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药膳偏方
    初起感冒:葱白(连须)、生姜片25克,放水一碗煮开,加适量红糖趁热一次服下(葱、姜不需服下),并马上睡觉,出汗即愈。
    多日感冒:
(01/19/2010 11:33:03) [查看全文]
【菜    名】 糖尿病食疗药膳-药粥 【所
(12/11/2008 16:59:22) [查看全文]

    冬令进补,是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。
    冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体功能减退,抵抗能力低下等,在寒冷季节,更宜进行食补。这对改善营养状况,增强机体免疫功能,促进病体康复等方面,更能显示出药物所不能替代的效果。
    现收集5大冬季滋补美食,介绍如下,祝大家享受美味的同时强身健体。
    1、羊肉汤
    滋补功效:羊肉汤属热性,可
(12/09/2008 14:50:40) [查看全文]
【菜    名】 黄褐斑食疗药膳 【所属菜系】 药膳偏方
(04/26/2008 09:37:13) [查看全文]
羊肾韭菜粥对房劳虚损、阳虚阳痿等有一定的补益作用。
■羊肾韭菜粥
原料:羊肾1对,羊肉100克,韭菜150克,枸杞子30克,粳米100克。
做法:将羊肾对半切开,去白色筋膜和臊腺,切成丁状;羊肉、韭菜洗净切碎。先将羊肾、羊肉、枸杞子、粳米放锅内,加水适量,文
(12/14/2006 12:27:07) [查看全文]
≮功效≯
利尿降脂、清热解毒、润肺定喘、消肿止痛
≮美食原料≯
腐皮二两 白果两枚 瘦猪肉二两 生姜两片
≮美食做法≯
1、用清水略洗腐皮,白果剥壳去蕊。
2、瘦猪肉先洗净,并过水去腥。
3、将瘦肉、白果和生姜加入十碗水,用大火煮滚后,再用小火煮一个小时,再放腐皮煮十分钟左右,最后加入适当的盐调味即可。
≮说明≯
白果又名银杏,性甘味甘苦。目前许多降脂、治冠心病、心绞痛的成药多采白果制成。但白果有毒,尤其是白果蕊,因此食用时要先将果蕊去掉。
腐皮是黄豆浆之上层,能清热解毒,是优质植物蛋白,对减肥有效。
(12/04/2006 06:23:38) [查看全文]
≮原料≯
紫菜10克,猪瘦肉50克,清汤300克,葱姜末共10克,湿淀粉20克,香油、味精、醋各适量。
≮做法≯
1、紫菜放入盛清水的容器中,浸渍回软,漂洗去杂质,捞出控净水。猪瘦肉斩成米茸状,加清水、精盐搅匀。
2、锅上火,加入清汤、精盐、味精和搅拌的肉茸末,烧至八成开时加紫菜,用湿淀粉勾芡,加葱姜末、醋,淋入香油即成。
≮特点≯
汤汁鲜美。
≮TIPS≯
紫菜含蛋白质及高,位居海藻类之首,含脂肪量少,维生素A、维生素B族及碘含量丰富。中医认为:紫菜性寒,味甘咸,具有化痰软坚、清热利尿、补肾养心、降低血压、降低胆固醇、促进人体代谢等多种功能,为减肥食品。猪肉有滋补肾阴、滋养肝血、润泽皮肤等功
(12/04/2006 06:23:38) [查看全文]
≮原料≯
嫩豆腐1盒、 黄豆芽200克、小排骨、青葱段2支,盐1茶匙、高汤2杯、胡椒粉少许。
≮做法≯
1、豆腐切一寸方块。
2、小排骨洗净切小块,先入滚水中氽烫。
3、汤锅入高汤煮开后,先放入小排骨、黄豆芽与姜片,待滚后以小火煮30分钟,最后加入豆腐煮10分钟,并以盐及胡椒粉调味,摆上葱段即可。
≮特点≯
黄豆芽配豆腐炖排骨汤,营养丰富、口味淡雅,富含蛋白质、纤维素,对脾胃火气大、消化不良、排泄不畅者很适宜,可促进肠胃蠕动,并清降胃火。可清热利水,并能助伤疤收口。适宜食用者: 1.胃火大而长青春痘、脓疱者。 2.排泄不畅易便秘者。 3.唇肿胀色绛红、口臭严重,手足浮肿,产后哺乳者。
(12/04/2006 06:23:37) [查看全文]
≮原料≯
嫩豆腐1盒、豆包3块、葱末2根,味哙2大匙、高汤2杯、糖1/2大匙。
≮做法≯
1、豆包切细丝;葱切葱花。
2、豆腐切小丁。
3、锅入高汤,将豆腐丁,豆包丝加入。
4、以中火煮滚,续入以调味料及加水6大匙调匀之味哙拌匀,最后再加糖调味,并撒上葱花即可。
≮特点≯
豆腐味浓、汤性味平和、富含营养,是保健美容良膳,对调和肠胃系统、活化新陈化谢、养颜美容有一定的效果。适宜食用者: 1.胸下闷痛、腹胃胀满者。 2.情绪抑郁不开、忧心烦燥者。 3.想瘦身减肥、肌肤美白者。
(12/04/2006 06:23:37) [查看全文]

    △归参炖雌雪鸡
  原料与制法:当归20g,太子参30g,小公鸡1只,生姜末、料酒、细盐、香油、葱、味精各适量。宰杀雪鸡,去毛、内脏、血,洗净;将当归、太子参放入鸡腹内,置大砂锅中,加入料酒、细盐、生姜末、葱、清水,先用旺火烧沸,后改用小火,炖至肉烂熟即可。起锅时加味精、香油。
  服法与功能主治:吃肉饮汤,有条件者可经常吃。本药膳适合于肾阳虚衰型女子性欲低下,临床表现为素体禀赋不足,下元寒冷,对房事毫无兴趣,形寒肢冷,神疲体倦,纳少便溏,月经量少,色淡,质稀,有时小腹冷痛,有时感阴部寒冷,面色苍白或萎黄,舌淡,苔薄白,脉沉迟。若无雪鸡(生长于新疆、西藏等地),可以小公鸡代替。
  △
(12/04/2006 06:23:36) [查看全文]

    研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能,是它们在燃旺男女的心灵之火,充当人类性爱的使者。当你在明白能吃出性欲,吃出“性”福后,你还会无动于衷吗?那么,哪些食物能使人吃出性欲呢?告诉你,它们是:
  富含维生素E的食物:维生素E被认为是一种性维生素,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。
  海产品:鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期,人们就发现,海产品是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,它作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证
(12/04/2006 06:23:36) [查看全文]

    性与维生素
  与性功能有关的维生素主要有维生素B12、A、C及E等。
  维生素B12,因含金属元素钴,又叫钴维生素。维生素B12的生理活性在很大程度上取决于钴。钴能够减少组织的耗氧量,从而提高对缺氧的耐受性,促进机体组织在缺氧环境中的活力。长期素食者因缺乏维生素B12,精液中精子的浓度比其他人明显低,精液产生量也较其他人少,影响正常的性功能。
  维生素A,其主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降,精囊变小,前列腺角化。女性卵巢缺乏维生素A,会影响雌激素的正常分泌。
  维生素C的作用是降低精子的凝集力,有利精液液
(12/04/2006 06:23:35) [查看全文]

    MM们总嫌自己的身材不够好,每月总要花上固定开销买这样那样的减肥茶,其实一些简单易操作的“居家减肥茶”一样可以事半功倍,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。
  乌龙茶针对症状:因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才排泄一次,很容易干燥,推荐饮用乌龙茶。原料:乌龙茶。做法:简单地用开水冲。功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
  荷叶茶针对症状:情绪低落,精神压力大,肠道敏感性增加,产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法:用开水冲泡。功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
  决明子茶针对症状:肠蠕动功能迟缓,尤
(12/04/2006 06:23:35) [查看全文]

主料:黑狗肉500克,熟附子15克,黑豆30克
辅料:生姜10克,葱10克
调料/腌料:花生油20克,盐6克,味精2克,胡椒粉少许,绍酒2克,湿生粉适量,麻油2克
制作过程
(1)黑狗肉砍成块,熟附子洗净,黑豆泡透,生姜去皮拍烂,葱切成段。
(2)锅内烧油,放入生姜、葱炝香锅,下如黑狗肉块,攒入绍酒,用中火炒至干水。
(3)然后注入清水烧开,加入熟附子、黑豆,用中火焖至狗肉快烂,调入盐、味精、胡椒粉,焖透,用湿生粉勾芡,淋入麻油即可入碟。
备注说明
药膳功效:狗肉可以壮元阳、兴奋阳道;附子能温肾助阳。此菜能有效提高性能力,防止性欲减退。
(12/04/2006 06:23:34) [查看全文]

主料:海马30克,狗肾250克
辅料:云南小瓜1个,生姜10克,枸杞3克
调料/腌料:花生油10克,盐5克,味精2克,白糖1克,胡椒粉少许,绍酒2克
制作过程】
(1)海马泡透、蒸发、狗肾洗净切片,云南小瓜切片,生姜去皮切片,枸杞洗透。
(2)锅内加水,待水开时投入狗肾片,加入绍酒,用大火快速烫至八成熟,捞起待用。
(3)在瓦煲内放入花生油、姜片、蒸好的海马、狗肾片,加入盐、味精、白糖、胡椒粉,加入清汤、枸杞、小瓜片,用中火煲透即可。
备注说明
药膳功效:海马、狗肾中有雄性激素,能补肾助阳,对每临房事疲软的青壮年有滋补作用。
(12/04/2006 06:23:34) [查看全文]
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